欧洲杯小组赛直播压球:欧洲杯小组赛直播压球视频

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于欧洲杯小组赛直播压球的问题,于是小编就整理了1个相关介绍欧洲杯小组赛直播压球的解答,让我们一起看看吧。

篮球基本功训练方法?

首先得增加球感,就需要反复的来回运球,虽然比较枯燥但是却是坚持就非常有效的。开始可以慢速来回运球,熟练了就可以试试高速来回运球。

曲线运球,训练自己对球的掌握,很多人在运球的时候不自然球就会脱离手,多训练曲线,有利于控球,在训练时记得脚尖微踮,眼睛平视前方,看清障碍物,球的着地点要控制好,不然会飞出去,就这样多训练,对球的掌控会越来越熟料,对于过人技巧也打好了基础。场地一定要选择不滑的,不然易受伤。

胯下运球,双脚张开,放低重心,左手跨下运球,球弹背后的右边,然后右手在背后接住球带到前方,球弹起到背后的左面,接着左接球反复这一动作。这样运球既能锻炼对球的掌控力,也为过人技巧打下基础,可以反复多加练习。

原地低手控球运动,双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球,球不能高于腰部眼睛不看球,右手压球而不是拍球,用来感觉球增强球感。

持球环颈,持球于颈一侧,将球由后颈传递到另一手,动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球,手腕伸出、手指弹动作,目的传接球要领。

中文名:篮球

外文名:Basketball

创始人:詹姆士•奈史密斯

发明时间:1891年12月21日

起源地点:美国马萨诸塞州

主要比赛:NBA 篮球世界杯 欧洲篮球联赛

设 备:篮球 篮板 篮筐 篮网 篮架 场地

国际组织:国际篮球联合会(FIBA)

NBA代表人物:张伯伦 乔丹 科比 詹姆斯 韦德等

国内代表人物:姚明 易建联 王治郅 孙悦

中国篮球协会:CBA

美国代表人物:张伯伦 科比 乔丹 詹姆斯

美国代表队:美国梦之队

到此,以上就是小编对于欧洲杯小组赛直播压球的问题就介绍到这了,希望介绍关于欧洲杯小组赛直播压球的1点解答对大家有用。

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